90-летняя японка поднимает штангу и садится на шпагат - видео

Невероятно, эта японка поднимает штангу и садится на шпагат в 90 лет. Она работает фитнес-инструктором и намерена тренироваться как минимум до столетнего юбилея, сообщает DW.

Японка по имени Такимика начала заниматься спортом в 65 лет. В 87 лет она продолжала ходить в спортзал и стала старейшим инструктором по фитнесу в Японии.

Она тренирует пожилых и молодых людей. И каждый день проходит по 4 километра.

Такимика мечтает продержаться в такой форме минимум до 100 лет. И доказать своим примером, что возраст это всего лишь цифра.