В Атырау -1 
Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об уникальной пользе орехов, передает РИА Новости.
По его словам, этот продукт содержит множество полезных микроэлементов, но добавлять в ежедневный рацион его следует небольшими порциями.
"В орехах есть все. <…> самый полезный продукт - во всех отношениях", - заявил Мясников в эфире телеканала "Россия 1".
Специалист отметил, что орехи, особенно кедровые, выступают источником цинка - одного из наиболее важных и дефицитных микроэлементов у многих людей. Также их употребление восполняет потребность в селене и хроме.
20 февраля 2021, 16:35